Traditionele Thaise massage is een vrij stevige massagetechniek waarbij de masseuse op de energiebanen masseert. Men wordt bewerkt met knieën en ellebogen en soms zelfs met het volledige gewicht van de masseuse. De spieren worden gekneed om alle spanning eruit te laten verdwijnen. De massage beoogt het lichaam te harmoniseren en blokkades los te maken.
Thaise massage voorkomt en verhelpt zowel lichamelijke als psychische klachten en stimuleert de bloedsomloop en het lymfesysteem waardoor men weer energie krijgt. Chronische vermoeidheid, rug- en nekklachten, hoofdpijn, stijve spieren en gewrichten en een slechte doorbloeding kunnen door Thaise massage worden verholpen. Het zorgt voor versoepeling van de huid, spieren, zenuwbanen en gewrichten en verbetert de bloedcirculatie. Het bestrijdt stress en vermindert depressieve gevoelens.

Aromamassage met warme olie is een mildere vorm van massage en is vooral gericht op ontspanning en het verhogen van het welbevinden via massage met natuurzuivere etherische plantenoliën. Aromatherapie wordt vooral ingezet bij klachten die samenhangen met spanningen, angst en slapeloosheid. De geuren werken in op het onderbewuste en helpen een verstoord zenuwstelsel terug in evenwicht te brengen. De aromamassage zorgt ervoor dat afvalstoffen sneller worden afgevoerd en stimuleert de bloedsomloop. Daarnaast kan het stress verminderen en zorgt de behandeling ervoor dat uw spieren zich ontspannen. De aromamassage heeft een diepere werking dan een gewone massage omdat deze ook op de psyche doorwerkt en dus uw geest tot rust brengt.

Keuze uit de volgende oliën:
– Stimulating Eucalyptus – De Eucalyptus olie heeft een fris, houtachtige geur en ondersteunt de werking van luchtwegen.
– Delicate Rose – De geur van Rozen werkt opwekkend en harmoniserend.
– Enchanting Hammam – De olie is rijk aan essentiële vetzuren die de huid helpen herstellen en beschermen. Het heeft een Oosters geurkarakter met zwoele, kruidige geurnoten.
– Relaxing Lavender – De Lavendelolie werkt kalmerend, verzachtend en helpt de geest tot rust te brengen.

Zwangerschapsmassage word ontraden gedurende het eerste trimester, vanaf week 13 bent u van harte welkom bij Thai Thara voor een heerlijke ontspannende zwagerschapsmassage.
Een zwangerschapsmassage bied de volgende voordelen:
– Het verhoogt je mentale gezondheid en vermindert angstige gevoelens en stress waardoor je je gelukkiger voelt.
– Verbeterd de slaap.
– Verlicht pijnklachten zoals rugpijn, schouderpijn en krampen en maakt je spieren soepel.
– Zorgt voor een betere vochtafdrijving.
– Verbetert je bloedcirculatie en dus een betere afvoer van afvalstoffen en zorgt voor verlichting van spataderen.
– Versterkt je weerstand en zorgt voor een sterker immuunsysteem waardoor je wordt minder snel ziek word.
– Verkleint de kans op een vroeggeboorte.

Thaise voetmassage activeert het natuurlijk genezingsproces en de energiedoorstroming van het lichaam doordat de drukpunten op de voetzool worden gestimuleerd. Het verbetert de doorbloeding, activeert de organen en stimuleert de zenuwbanen. De organen van de mens zoals hart, longen, maag, darmen en nieren zijn in de vorm van meridianen terug te vinden op de voetzool. Door het masseren op bepaalde punten van de voetzool worden de organen gestimuleerd. Voetmassage brengt het lichaam tot rust door de delen die door stress uit balans zijn geraakt van voldoende bloed en energie te voorzien. Doordat het lichaam tijdens een voetmassage volledig gestimuleerd wordt komen er afvalstoffen vrij, wat emoties los zou kunnen maken.

Een voetmassage kan verlichting geven bij veel lichamelijke klachten zoals:
– Spijsverteringsklachten
– Depressie of burn-out
– Slaapproblemen
– Vermoeidheid
– Hoofdpijn of migraine
– Stress en spanningen
– Artrose, reumatoïde artritis en fibromyalgie
– Pijnlijke en vermoeide voeten
– Koude voeten of benen

Stress, een verkeerde (werk)houding of repeterende bewegingen zijn maar een enkele van de factoren die kunnen zorgen voor overbelasting van rug- schouder- en nekspieren. Als gevolg van die overbelasting raken spieren gespannen en voelen ze stijf of pijnlijk aan. De nek en schoudermassage zorgt voor ontspanning van deze spieren. Ook hoofdpijnklachten die vaak het gevolg zijn van aanspanning van de spieren in de schouders en nek, kunnen met deze massage verholpen worden. Ook word door deze massage de doorbloeding van de spieren geactiveerd.

Een deep tissue massage is een stevige massage van het dieper gelegen weefsel. Het is niet alleen gericht op de spieren aan de oppervlakte maar ook op het dieper gelegen bindweefsel rondom die spieren. Het is een behandeling waarbij veel druk wordt uitgeoefend op pijnlijke of problematische plekken zoals knopen en blokkades in het gehele lichaam. Bij een deep tissue massage worden de knopen weer los en het bindweefsel weer soepel gemaakt. Deze behandeling kan als redelijk pijnlijk ervaren worden maar de verlichting na afloop is groot.

Een deep tissue massage bied de volgende voordelen:
– Verbetert je bloedcirculatie en dus een betere afvoer van afvalstoffen
– Littekenweefsel en verklevingen kunnen losgemaakt worden.
– Verbetert je bloeddruk.
– Kan bijdragen aan het herstel van sportblessures.
– Helpt bij chronische stress, hoofdpijn, gespannen spieren, pijnlijke schouders, stijve nek, etc. De deep tissue massage geeft over het algemeen een grote verlichting van deze klachten.

De scrub massage is een ontspannende massage waarbij dode huidcellen en oneffenheden worden verwijderd met onze speciale scrubcrème met Dode zeezout, Cocos olie, Shea Butter, Olive olie en andere natuurlijke oliën. Door uw huid te scrubben met deze olierijke Dode zee scrubcreme verwijdert u dode huidcellen met als resultaat een heerlijk zachte en soepele huid. Als gevolg van de ronddraaiende masserende beweging wordt de doorbloeding van de huid verbeterd, de vetverbranding gestimuleerd en uw huid gevoed met de vele rijke mineralen uit de Zee. De Zee bevat ruim 40 verschillende mineralen, halogenen en sporenelementen. Uw huid voelt zachter aan, krijgt meer glans en het vernieuwingsproces van de huid word gestimuleert. Na de behandeling heeft u een verkwikkend, aangenaam en verzorgd gevoel.

Het toevoegen van een infraroodsaunasessie aan je wellnessroutine, zowel voor als na een massagebehandeling, kan aanzienlijke voordelen bieden voor zowel lichaam als geest. Voorafgaand aan een massage kan een infraroodsaunasessie helpen om de spieren te verwarmen en te ontspannen, waardoor de therapeut gemakkelijker spanning kan verminderen en dieper kan werken. Dit resulteert in een meer effectieve en bevredigende massage-ervaring.

Na een massage kan een sessie in de infraroodsauna helpen om de positieve effecten van de behandeling te verlengen. De diepe warmte van de sauna helpt om eventuele resterende spanning in de spieren te verminderen en bevordert de ontspanning, waardoor het lichaam de kans krijgt om te herstellen en te genezen. Bovendien stimuleert de infraroodwarmte de bloedcirculatie, waardoor voedingsstoffen sneller naar de spieren worden getransporteerd en het herstelproces wordt versneld.

Kortom, het combineren van een infraroodsaunasessie met een massagebehandeling biedt een holistische benadering van welzijn, die zowel ontspannend als herstellend is voor lichaam en geest.

Het gebruik van de stoomcabine voor een massage wordt aanbevolen en geeft de volgende voordelen:
– U komt tot rust waardoor er tijdens de massage een diepere ontspanning ontstaat.
– Uw lichaam en spieren worden voorverwarmd waardoor het effect van de massage nóg groter is.
De stoomcabine wordt verwarmd tussen de 40 en 60 °C. Hierbij heeft de vrijgekomen stoom een positief effect op het lichaam. De hoge temperatuur bevordert een goede bloedcirculatie en zorgt ervoor dat de spieren zich ontspannen. Stoom helpt om de huid en poriën te reinigen. Door hete lucht circuleert het bloed sneller in het lichaam. Hierdoor gaat u transpireren, zodat alle afvalstoffen het lichaam kunnen verlaten via de poriën. Zo worden vuil, talg en andere onzuiverheden afgedreven. Bovendien voelt uw huid zachter aan na een heerlijke stoomsessie. Daarnaast stimuleert stoom de aanmaak van nieuwe huidcellen. Ook een verkoudheid wordt verholpen door de warme stoom. De neusholtes openen zich en vastzittend slijm wordt losgeweekt.